co jest

Viagra jest jedynie na receptę tak wiec i tak byś jej nie kupił w sieci . Niby są miejsca, w których można ją sobie zamówić z zagranicy ale nie ryzykowałbym. Sam czasami się wspomagam ziołowymi tabletkami ( szczególnie jeśli mam stresujący dzień w pracy, nie chcę zawieźć mojej kobiety). Dobre działanie mają tabletki Man Power Słyszałeś o nich? [...]

Jesli ktoś ma problem ze wzwodem to najpierw proponuje przyjrzec się swojemu zyciu. Czasem potrzebny jest wypoczynek bo człek może być zmęczony, a więc też spokojny sen.Cialo ludzkie to nie maszyna do... młócenia. Nadto uregulowane życie w zgodzie z naturą. Wstawanie o tej samej porze, porannej, chodzenie do snu przed północą. Co do tabletek to na [...]

Twilq co pomieszałe????? to jest cytat z opakowania.

Stredall Twilq co pomieszałe????? to jest cytat z opakowania. w przypadku stosowania preapratu dextroza plus wypijac zaraz po trenigy bez łaczenia z kreatyna", Twoja wypowiedź W przypadku stosowania preparatu VITALMAX DEXTROZA PLUS bez łączenia z kreatyną, należy porcję wypijać bezpośrednio po treningu. Moja wypowiedź Chyba gołym okiem [...]

simonOOOOO twoj plan treningowy przy trudnościach z nabieraniem masy i takim stażem(a prawdopodobnie nawet jakby staż był duzo wiekszy) jest lipny i nieprzyniesie ci maksymalnych efektów. FU wie co mówi. Zwiekszyłbym ilość ruchów do 8-12 i wcale niemusisz mieć zakwasów po kazdym treningu. Zmieniony przez - Kuba_1984 w dniu 2006-02-25 22:57:42

[...] popić ją wodą. Widzisz już różnicę, wszak pytałeś: Kreatyne mono mozna razem mieszac z dextroza ,to co niby robic w przypadku dextrozy plus gdzie na opakowaniu pisze. Odpowiedz jest prosta można mieszać dextrozę z kreatyną, natomiast gdy chcesz ją stosować samą, najlepiej mieszaj ją z wodą i stosuj po treningu. Czy teraz już wszystko jasne.

GriGooR nie pisz co ja zaproponowalem tylko sam cos zapodaj pisac mozna wiele bo masa sprzetu jest

no jezeli jest to wyczerpujacy trening siłowy w połączeniu z hiitem to po co chcesz jeszcze biegąć tak ogólnie rzecz biorąc skoro nie masz zadnego ustalonego konkretnego priorytetu ?

[...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora_pliki/image047.jpg 8.Wspiecia na palce(na jednej lub obu nogach)4-6 serii x do zm.( to jest na łydki na pewno Ci to nie zaszkodzi) http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora_pliki/image051.jpg 9.Unoszenie nóg w leżeniu tyłem: 4-5 serii x do zm [...]

Zaufam Michailowi ;) co z tym basenem ?? Mógłbym chodzić w niedziele (w niedziele basen jest praktycznie cały dzień wolny). Czy możę odpuścić sobie basen narazie puki ćwicze 4x w tyg. ?

moge dodac do tekstu wyzej tylko tyle, ze jesli chcesz rozbudowywac miesnie za pomoca basenu to jest jakies 5-6 godzin dziennie w basenie, kilkanasie kilometrow dziennie musisz przeplynac. efekty nie beda super po kilku tygodniach, beda ok po kilku latach. wiem to po kolegach, z sekcji plywackiej i sam jako ratownik plywalem mnostwo ale i tak [...]

Zamiast majonezu spokojnie mozna jogurt naturalny, np zott jest dosc gesty. Jak robie podobnie jak Khaine, tylko zamiast ogorka koperek. Ale to zalezy na co mam ochote, roznie

Czemu niby przy BCAA niepotrzebne jest Carbo? A co do tego Expandera to nie stosowałem tego nigdy ale to podobno zwykła ściema. A poza tym nie jestem pewien czy czasem nie ma nic wspólnego z listą zakazanych substancji. Ja bym przed walką nie ryzykował z takimi suplementami. Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-10 01:49:17

bo w bcaa masz juz wszystko co potrzebne dobierasz takie zastosowanie,ze carbo sie nie przyda..carbo jest dla poczatkujacych bo tanie i daje mozliwosc psychiczej podbudowy a czy dziala ??? ja tego nie za uwazylem..Ale za uwazylem,ze bcaa taaa...

[...] powinno byc problemu, znajomy ma dzisiaj przyniesc mi do szkoly okolo 1kg. BCAA explode, rowniez nie problemu, mieszkam w UK i tu z dostepnoscia roznie bywa ale to akurat jest i w podobnej cenie co w Polsce, wiec kupie. Expander, niestety nie znalazlem go na internecie, poszukam jeszcze ale jezeli nie bedzie to sobie odpuszcze. Mam tight [...]

sorry jestem tu nowy nie wiem gdzie to jest ten dzial doping jak wypelnic .. prosze o prostą odpowiedz na temat tego o co zapytalem

Ile ważysz, że chcesz redukować tłuszcz? Co do redukcji, lepiej trening aerobowy (biegi) a siłownia ewentualnie jako niewielki dodatek. Odżywki są dla osób, które już pewien czas trenują i znają reakcje i stan swojego organizmu. Dieta w zrzucaniu tłuszczu jest niezbędna. Pozdrawiam.

[...] Sławku?:))))))) chyba nie liczysz ,że słowo "limfa" powali mnie na kolana?:)))))) Ogólnie rzecz biorąc to strasznie szybko się denerwujesz:((((( Rozumiem ,że ciężko jest dyskutować specjaliście z amatorami, będącymi częstokroć ignorantami w Twojej dyscyplinie...ale wiesz...złość pięknosci szkodzi:))))))) Moderator Działu Suplementacja

Ciepłą wodę z kranu lepiej odstawić na chwilę,bo jest chlorowana,i chlor powinien odejść,ale zimną wodę,w małych ilosciach można sobie popijać. Szczegolnie,jak masz filtr na kranie założony.(Ja mam taki filtr-dzbanek,co się wodę wlewa,ona sie oczyszcza,i niedosc ,że filtruję,to jeszcze pozniej przegotowuje w czajniku hehe nie żebym był wielce [...]

A co na to inni czlonkowie forum ?? ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\